[서초구청소년상담복지센터]

서초구청소년상담복지센터에서는 9월 7일부터 10월 19일까지 매주 목요일 청소년 자녀를 둔 부모를 대상으로 집단상담을 진행하였습니다.

“맘, 힐링” 집단상담은 명상-마음챙김-긍정심리를 통해 부모가 지금-여기에 깨어있음으로 인해 자신을 돌보고 정서를 이해하며 수용하고, 부모의 안녕감과 스트레스 반응 조절 능력을 향상시키자는 취지로 구성되었습니다.

집단에 참여한 부모님들은 집단활동을 통해 “너와 내가 진정 바라는 것은 모두가 행복이라는 것을 이미 알고 있었으나 구체적으로 적어보며 더 깊게 생각해보는 시간을 가졌고 나에게 초점을 맞추어 알아가는 시간이 되었다”, “같은 주제라도 다른 사람의 생각을 듣고 깨닫게 되는 부분이 도움이 되었다”고 하는 등 매우 높은 만족도를 보였습니다.

본 센터는 지속적인 부모집단상담을 계획하여 서초구 부모님의 내적 성장과 안녕감을 증진시킬 수 있도록 노력할 것입니다. 많은 관심으로 지켜봐주시면 감사하겠습니다.

- 상담지원1팀 팀원 박세정(02-525-9128 / 내선309번)