[서초구학교밖청소년지원센터]

서초구 꿈드림 주짓수 동아리 ‘투어스(TWS)’ 운영

본 센터는 지난 6.3.(수)부터 주짓수 동아리 ‘투어스(TWS)’ 운영을 시작하였습니다. ‘투어스(TWS)’란 ‘Try With Us’의 약자로, 우리 함께 도전해보자는 의미를 가지고 있는데요. 꿈드림 청소년들의 건강한 신체발달을 도모하고 운동을 통한 성취감을 얻어 운동능력 향상 및 스트레스를 완화하고자 개설되었습니다.

운동에 관심이 있는, 또는 동아리를 통해서 운동의 재미를 느끼고 싶은 청소년들을 모집하여 매주 월요일마다 동아리를 진행하고 있는데요.

동아리 첫 회기는 자기소개와 운동경험 등 게임을 통해 서로에 대해 알아가는 시간을 가졌고, 동아리 일정 및 주짓수에 대한 기본 지식 이해, 동아리 부장 선발, 굿즈 제작 아이디어에 대해 나누어보았습니다. 2회기부터 4회기까지는 주짓수 도장에서 진행되었는데요. 설레는 마음으로 멋진 도복을 입고 운동 전 충분한 스트레칭으로 시작하여 주짓수에서 기본으로 필요한 기초체력 운동 코스까지 마치면 관장님의 시범을 통해 기술을 배우고 짝과 함께 연습합니다. 짝과의 스파링까지 야무지게 복습하며 운동을 마무리하였습니다.

전 주짓수 국가대표인 관장님의 재밌고 쉬운 설명을 통해 청소년들이 운동에 관심을 가지고 연습을 통해 성취감을 얻고 있으며, 스포츠맨십을 잊지않고 송글송글 땀이 날 정도로 스파링하며 스트레스를 긍정적으로 해소하고 있습니다.

본 프로그램에 참여한 청소년들은

“주짓수 기술을 배우고 직접 짝과 함께 해볼 수 있어 좋았다. 오랜만에 몸을 움직일 수 있어 좋았다.”, “조금 어려운 동작도 있었지만 연습하다 보니까 돼서 신기하고 즐거웠다.”, ”상대와 함께 버티고 넘기는 기술을 배웠다. 다행히 아무도 다치지 않고 잘 마칠 수 있었다.“ 라고 소감을 밝혔습니다.

이후 투어스 동아리에서는 더 다양한 주짓수 기술을 연습하고 동아리 워크숍, 정기회의를 통한 굿즈 제작, 성장발표회 등의 활동이 계획되어 있습니다.

본 센터는 앞으로도 청소년들이 꿈드림 안에서 자기계발 활동들을 통해 꿈과 희망을 키워갈 수 있도록 끊임없이 노력하고자 하오니 많은 관심 부탁드립니다.

-학교밖청소년지원팀 담당 이은주 (02-525-9128, 내선 702번)