[서초구청소년지원센터]

서초구 꿈드림 신체활동 교구 제작을 통한 ‘집콕! 가족 愛(애) 캠프’

최근 비대면 활동이 증가하면서 학교 밖 청소년과 가족들의 무력감, 피로감이 커졌다는 호소가 있는데요. 그래서 서초구 꿈드림이 신체활동 교구를 제작했습니다! 급격하게 성장하는 청소년 시기에 안전하게 진행할 수 있는 신체활동 기회를 마련하고, 가족 활동으로 구성된 교구를 통해 가족 간 협력과 소통을 강화하기 위한 목적으로 만들게 되었어요.

교구에 ‘너는 나의 愛(애)너지’라는 이름을 붙여보았습니다. 몸풀기, 마음 나눔, 협력&다짐 이렇게 3가지의 활동으로 구성되어있답니다. 몸풀기 ‘손쿡, 발쿡, 트위스트!’에서는 균형감각과 유연성으로 재미있게 신체를 움직임으로써 유연한 분위기와 친밀감을 형성할 수 있고, 마음 나눔 ‘점프점프, 칭찬샤워!’에서는 온몸을 움직이는 신체활동을 통해 체력을 키우고 가족 간 칭찬 경험으로 지지의 기회를 마련합니다. 협력&다짐 ‘4인 4색, 가족 마음!’에서는 함께 행복한 가정을 이루는 의미로 협력하여 공동활동을 수행하고 각자 실천 행동을 다짐해볼 수 있습니다.

교구를 활용한 서초구 꿈드림 청소년들은 “수험생이라고 지금껏 동생들과 놀아주지 못했었는데, 오랜만에 동생들과 재미있게 놀았습니다. 미안한 마음도 덜고 저나 동생들이나 무척 즐겁게 활동했어요.”, “요즘 코로나 때문에 무기력하게 집에서 누워만 있었는데, 보내주신 신체활동 교구 덕분에 정말 오랜만에 몸을 움직여봤어요. 펄쩍펄쩍 뛰다 보니 숨도 차고 실제로 운동 효과가 있는 것 같아서 신기했어요. 무엇보다 가족들과 협력하고 소통할 수 있었던 시간이어서 행복했어요. 다들 바빠서 얼굴 마주하고 이야기할 시간도 없었는데 이렇게 시간 내서 함께 땀 흘리고 마음도 나누고 하니 우리 가족에게 소중한 추억이 생긴 것 같습니다. 코로나도 퍽퍽했던 일상에 따뜻한 추억이 생겼네요.” 등의 소감을 밝혔습니다.

앞으로도 청소년들이 다양한 활동을 통해 꿈과 희망을 키워갈 수 있도록 끊임없이 노력하는 서초구 꿈드림이 되겠습니다. 꿈드림 청소년의 건강한 성장을 응원합니다.

-통합지원팀 꿈드림 담당 김남희(070-4858-1838)

*첨부파일에 '신체활동 교구 활용 가이드 영상'이 첨부되어있습니다. 

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